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小孩表现喜怒哀乐的方式有时并不十分直接,所以不轻易被家长所理解,了解了以下这些小孩心理压抑时候的信号,你才干够更好地匡助小孩化解心中的压抑。
A
拒绝吃饭
学者提醒,家长要留意小孩的饮食。如果泛起厌食现象,可能是小孩的情绪出了题目,家长应仔细对待。如果对此忽视,就有可能发展成饮食节律紊乱。作为爸爸妈妈,此时千万不要强迫小孩吃饭,而是应经常改变饭菜的种类,鼓舞小孩帮你做饭,帮你预备他爱吃的饭菜。如果他在饮食方面的不良倾向持续非常长时间或体重减轻不少,应及时看医生。
b 攻击性行为
每个人都知道咿呀学语的小孩也会发脾气,但这些行为老是古怪的。语言能力有限的小孩,减轻压力的独一方式就是咬、激怒或欺负他的玩伴。造成这种行为的原因即使与电视上的暴力情景不无关系,但小孩的愤怒更可能源于心情压抑,这就是说,你应尽量少一点地告诉他做什么以及怎样做,否则只能增加他的压力,由于小孩需要无忧无虑地玩耍,做自己想做的事。
c 说谎与欺骗
5 岁的年纪左右的学龄前小孩有时会撒谎,但他们通常并不知道他们行为的后果。大一点的小孩在已经能够分清真假的情况下也会撒谎,这大多数是由于他们受到不少的压力。如果你的小孩听到你揄扬自己泊车没付费,或撒谎以避开工作会议,你要小心自己在树立坏榜样。最好把老实的枢纽性与说谎的后果讲给小孩听。如果说谎已成了他的一种习惯,你就应带他去看心理医生了。
如果小孩不善于表达自己的情绪,爸爸妈妈需要耐心引导,也应给予时间让其慢慢说出内心的感慨感染,这个时候爸爸妈妈的关怀与支持非常枢纽。对于不易接纳小孩负面情绪的爸爸妈妈,需在认同小孩情绪方面作出改善。有时小孩向爸爸妈妈表达不悦,只为了找个对象宣泄,爸爸妈妈需留心是否给了小孩太多不必要的训示,或出乎子女意料之外的责难。
d 过度忧虑
小孩看到电视里飓风灾害的专访后而害怕飓风是情理之中的事。同样,同学害怕邻近的测试也是正常的。但如果他们害怕所有的人与事就不正常了,他们越感到软弱无助,害怕的东西就越多。
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