“孩子在学习时总是心不在焉”、“为什么孩子总不听我们的话？”不少家长，都有这样的苦恼。15日，在常州公开课首场讲座中，中国青少年研究中心副主任、教育专家孙云晓用一个个生动的例子，向1200余名家长抛出一个观点——训子千遍不如培养一个好习惯，但好习惯不是唠叨出来的，而是训练出来的。

教育就是培养好习惯，好习惯是用加减法训练出来的

很多家长抱怨，孩子的坏毛病自己都说了若干遍了，可他总也改不掉。“就算你说一万遍，他也不会改的！”孙云晓说，一句话重复3遍就是对别人的折磨，对孩子的教育，主要是培养一个好的习惯。

孙云晓强调，父母在要求孩子养成某种习惯时，一定要具体化而不能泛泛而谈，比如规定早上几点钟起床，怎么整理要用的书籍……这样孩子才会有一个完整的概念。

但是，好习惯不是唠叨出来的，而是训练出来的。孙云晓说，孩子都有健忘症，在某一个好习惯养成的过程中，家长得对他进行及时评估、鼓励。

他用一个故事来说明如何及时评估和强化：一个小男孩做作业时很不专心，1小时内能站起来7次。妈妈为了改掉他这个坏习惯，和他商定：如果他1小时只起来3次，就让他看动画片，否则免谈。结果，一周过去，小男孩5天内有3天超过了3次，受到了惩罚。又一周过去，他只有1天超过了3次，1个月后，他养成了专心做作业的好习惯。

孙云晓分析，这个妈妈之所以成功，就是成功地运用了习惯养成的加减法：即培养一个好习惯要用加法，去掉一个坏习惯要用减法，千万不能一蹴而就、粗暴行事。

如果孩子没有朋友，将比考试不及格还要严重

不少家长教育时存有误区：只关心孩子的成绩而不顾其他，结果孩子压力很大。对此，孙云晓指出，对孩子的教育核心是培养健康的人格。

关于健康人格，孙云晓讲了一下自己在教育部开会的经历，“国内一所顶尖大学的领导发言，说考进这所大学的学生中，有35人曾有自杀的念头，700人有心理问题。”

接下来的一则故事更是让人叹息：一个男生品学兼优，被保送名牌大学，在校期间却因故意杀人罪获刑11年。原来，这名学生性格孤僻，大三时好不容易有了个朋友，但对方却嫌他烦，他深受打击用“铊”投毒杀人的方法报复，自己的命运也就此改变。

所以，孙云晓认为，教育的成功不仅仅是分数的问题，还与爱心、责任心、自制力、尊重他人有关。他 “告诫”家长，如果孩子没有朋友，将比他考试不及格更要严重。

明智的父母会善于发现孩子的优点

“亲子关系”是孙云晓多次强调的问题，而中学生的家庭教育在其中最棘手，“谁家有个中学生，就等于谁家有一颗定时炸弹。”

孙云晓认为，理解和尊重是父母对孩子爱的前提与基础，沟通的原则是相信孩子，相信孩子会越来越好的。

还是一个故事，曾有一位母亲向孙云晓抱怨女儿没一个优点，她说已经打电话给女儿，让她10分钟后出现和孙面谈一下。10分钟后，孩子赶过来了。孙云晓随即说，这孩子身上至少有两个优点，母亲愕然。孙一语点破，“听话，守时！”他进一步解释，面对母亲这个要求，孩子做到了，难道这不是优点吗？

孙云晓说，明智的父母会善于发现孩子的优点，会首先将孩子最对的事情挑出来，如果一位家长满眼里全是孩子的缺点，那么，他的教育是失败的，与孩子的关系也是糟糕的。只有发现并肯定孩子的优点，才会有好的关系。

孙云晓还表示，在现代社会，教育是两代人之间的一种相互影响，两代人应该互相学习、共同成长，这样才能建立更好的亲子关系。