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爸爸妈妈应怎样推断自己的情绪已影响到小孩成长？

　　提议您不妨自问：是否有精力陪小孩一起玩，并且关怀小孩在成长过程中对流动与探索事物的需要？是否能针对小孩的需要而给予肯定的鼓舞？对小孩的要求是否过于严格，而使小孩总感到什么事也做不好？是否知道小孩的行为就他的春秋而言是正常的，而不会对他大发脾气？是否能鼓舞小孩独立，或因此处罚他的依靠行为？是否能喜怒哀乐兼有地与小孩相处，而不使忧愁成为独一的情绪？

　　　　现提出几点爸爸妈妈情绪影响子女的原则，供您思索：

　　不要给小孩太多负担，不要把小孩当成倾诉的对象。

　　简朴简要地解释，不必把困扰说得太具体。只需说句：“爸爸今天心情不好！”或是：“妈妈在工作上遇到了一点麻烦！”就够了。

　　承认心情不好，并说清晰这是自己的题目，告诉他：“大人也有大人的题目，我们必需自己去解决。所以，你不要担心。”

　　夸大情绪是会改变的。尽管你现在心情不好，也许非常快就会好的。小孩若长短常努力地想安慰你，他过来抱抱你，给你吃块他的饼干，或逗你笑，可不要忘了说：“我觉得好多了！”

　　了解小孩的感慨感染，对他说：“我心情不好，你非常不兴奋，是不是？”或是：“希望我心情好点，能陪你玩！”告诉小孩：“这不是你的错。”情绪不好不是小孩造成的，告诉他即使你现在不非常痛快，但仍非常爱他。

　　总而言之，不能因爸爸妈妈的情绪好坏，给小孩造成思惟压力。应让小孩知道他也能帮爸爸妈妈的忙，对于爸爸妈妈与子女的关系来说，小孩长短常好的润滑剂。