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　　德国小儿科医学会提议，不要让2 岁的年纪的年纪以下的小孩看TV，对于大一点的小孩，提议只看优质节目，且一天不跨越2小时。

不少小孩都喜欢长时间“挂”在TV.机前，大人拖也拖不动，TV.怎么也关不掉。意大利的研究发现，小孩一天起码在TV.机前待上2小时，周末更多。TV.看得太多，不但对眼睛极为晦气，体能、智力、脑力的发育也会受到回响。

　　所以，让小孩不黏在TV.前，桂林家教网教你的绝招阿！

　　不要把TV.当保姆

　　不要由于无暇陪伴，就把小孩丢给TV.。相反的，可请小孩来分担一些家务，打个比方一起预备晚餐、打扫房间等等。时间长了，你会发现与小孩变得加倍亲近了。

　　家长要以身作则

　　倘若不想让小孩看TV.，家长首先说要以身作则，关掉TV.，花心思制造更多有趣的家庭举动，打个比方加入各种举动或游戏、一起举动健身等。

　　事先订好看TV.的规则

　　先说好规则，可减少争执与赖皮的机缘。打个比方说，周末就与小孩会商下周可看哪些节目，还包括看的时间与次数。

　　像吃饭时不能看TV.、家庭功课没做好不能看或是看到几点就要去做家庭功课，都要事先跟小孩说好。

　　用好的DVD取代不好的TV.节目

　　实际上已有愈来愈多的家长发现TV.节目并不能提供小孩有益的内容，同意花钱购买或租借优质的DVD当小孩的教授教养工具。

　　把TV.与遥控器藏起来

　　自从人类有了TV.，它好像就霸占了客厅最枢纽的角落，但现在最新的潮流却要把TV.推到最不起眼的角落，以减少它的诱惑。意大利“关机结盟”就接续倡导，把你们家的TV.连同遥控器都一起藏起来。倘若不习惯家中幕然没有TV.的声音，不妨打开广播，利用音乐与有趣的广播节目当家中的靠山音乐。

　　不要在小孩的房间放TV.

　　现代人的家中都会有一台以上的TV.，理由是让家中不一样成员各取所需。但倘若在小孩房里也放TV.，只会让小孩与家中其他成员更疏远，也会回响他们功课与睡觉的时间。更糟的是爸爸妈妈看不到小孩是否看了不棒棒或不该看的节目。

　　更重要的是增加与小孩互动相处的时间。