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为何今天的小孩不爱运动？

　　在讲座上，丁丁的外婆向学者倾诉了她的烦恼：丁丁的爸爸经常出差，妈妈又早出晚归，于是照顾丁丁的责任就落在了外婆身上，外婆的过度保护导致丁丁9个月大的时候还不会坐、不会爬，这让外婆束手无策。

　　Jane Williams指出，实在不少家长都有这样的困扰，其中最枢纽的原因就是小孩缺乏运动，在中国一个小孩由六个大人照顾，严峻保护过度，致使小孩运动能力发展严峻受限。

　　谈到运动的重要性，Jane Williams列举了一连串的好处：小孩在运动中能获得不少感官的刺激，能学会控制自己的身体，能锻炼小孩的社交能力，在运动中表达出自己的思惟与情感，发展语言能力，学会解决题目……

　　为何今天的小孩不爱运动了呢？一方面外部环境限制了他们的运动，打个比方流动空间减少了，让小孩运动的游乐举措措施也减少了。

　　另一方面的原因则来自于家长，其一，家长以为户外流动不安全而限制小孩运动；其二，如今的小孩看电视、玩电脑、玩手机的时间越来越多，Jane Williams提议2 岁的年纪以下的小孩一定不能看电视，3~5 岁的年纪的小孩天天只能看一个小时，而且看完电视后最好运动一下；其三，家长利用一些封锁的设备限制了小孩的流动，打个比方把小孩包裹得严严实实限制他们运动，把小孩放在婴儿车上推着到处走。最好的办法就是把小孩放到地上多流动。
；其四，现在的家庭多开车出去，小孩走路的机会少　　不同春秋阶段有不同的运动锻炼方式

　　怎样为小孩制造一个良好的成长环境呢？Jane Williams给出了实用的提议：一是关爱关怀；二是给小孩的成长环境减压，实践证实高压下成长的小孩日后的学习也不长短常理想；三是良好的营养供给；四是抚触推拿；五是多运动；六是音乐与多与小孩交流；七是给小孩自由玩耍的机会。

　　针对不同阶段的小孩发育特点，Jane Williams提出了不同的运动锻炼方式。

　　在婴儿阶段，能让小孩学会俯趴、翻身等动作，在运动中能配上有节奏的音乐、歌谣等。
在3　在学步阶段，能让小孩训练不断重复运动，打个比方蹲下-站起来，在运动中要让小孩体验不同的概念，打个比方上、下、左、右。
~5 岁的年纪这个阶段，小孩一侧的身体运动能有不要于另一侧，打个比方左手与右手能做不同的动作，这时候能训练跨越中线运动，打个比方走正步、跨步跳等等。

　　最后，Jane Williams夸大，家长才是小孩最枢纽的教师，在早教课上学到的知识，家长在家中带小孩巩固训练非常枢纽。