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关怀每个小孩的心理健康

　　我们需要改变一个错误的观念，好像开展心理健康教育，是由于不少同学心理有病，这是对心理健康教育熟悉的最大误区。开展心理健康教育的根本目的，是进步同学的整体心理素质，维护与增进同学的心理健康水平。

　　把心理咨询的重点定位于发展性咨询，不仅仅是学校需要的，家庭与社会也需要这样做。有人可能担心，爸爸妈妈不是心理医生，怎么会做心理咨询呢？的确，心理咨询是一门科学，没有专业练习就上岗可能误导人。可是呢,，爸爸妈妈多理解与尊重小孩，关怀他们的成长需要，给予积极而及时的引导，就是最好的心理健康教育。从这个角度说，爸爸妈妈都是“心理医生”。

　　培育支持性的人际关系

　　我在多年的调查研究中，打个比方对未成年人网络成瘾的大型调查中，也发现了心理危机是灾害性的。特不要需要指出的是，未成年人发生心理危机的首要原因是缺乏支持性的人际关系，包括亲子关系、师生关系与同伴关系，而亲子关系是最具有决定性的关系。在同学咨询的题目当中，占第一位的是人际关系题目，占咨询总人数的42%；第二位的是学习题目，人数占27；第三位的是自我题目，人数占20%；其他题目占10%左右。

　　亲子关系危机往往是未成年人心理危机之源。亲子关系危机最常见的状况有三：一是12 岁的年纪之前没有建立起亲密的亲子依恋的情感，导致小孩缺乏安全感与幸福感；二是“虎妈”流行，爸爸妈妈给小孩脱离实际的过高期望与过重压力，或过于简朴粗暴的管教；三是爸爸妈妈离异或长期外出不关怀小孩，导致小孩难以生存并对糊口失望。无论什么样的心理危机，只要我们拿“真正的爱”来引导我们的小孩，给我们的小孩宽松与谐的成长空间，我们的小孩就一定会健康幸福的成长。

　　小孩需要抗困难练习

　　今天小孩成长的优良前提好像前所未有，而实际上，因为以升学测试为中央的应试教育倾向的严峻误导，他们是特不要缺乏体育锻炼与社会实践的一代，尤其是缺乏抗困难练习。因此，未成年人心理健康教育三要素缺一不可，如果有了心理健康教育与支持性的人际关系，而缺乏抗困难练习，小孩依然可能泛起心理危机。这就告诉我们，最枢纽的保护是自我保护，最好的教育就是给人以内在的巨大气力。

　　详细怎样进行抗困难练习呢？我的建议如下：

　　一、学会延迟知足的教育办法

　　二、爱小孩要敢于说不甚至惩戒

　　三、培育小孩养成运动的习惯

　　四、鼓舞小孩更多一些参加社会实践流动

　　人们常说，小孩是明天，是但愿。实在，说小孩是但愿这是对的，但小孩不仅仅是明天，而首先是今天。小孩的成长不能等待，教育也不能等待。