请家教,做家教,请到桂林人才家教www.0773teach.com

研究证明：幸福婚姻有助女性减压
研究证明：幸福婚姻有助女性减压
：2078
　谁都渴想拥有开心婚姻。德国科研人员的一项最新研究再次说明婚姻开心带给人们的益处。这项研究批注，婚姻开心有助上班女xing减压，但对男xing回响不大。
　　女xing自享
　　研究讲述揭晓在2008年1月出版的德国《康健心理学》杂志上。
　　德国加利福尼亚大学洛杉矶分校心理学家达比•萨克斯比率领的研究小组发现，与处在糟糕婚姻中的上班女xing相比，那些拥有开心婚姻的女xing体内应激激素能力较低，从而回家后能较快地从上班压力中还原状况。
　　而男xing对压力的感到，首要来自他们上班的忙碌水平，与婚姻情形关系不大。
　　萨克斯比说：对上班女xing来说，开心婚姻是他们完结上班后迅速还原状况的心理支柱。婚姻不幸的女人在完结一天忙碌上班后，回到家没有可以放松的情形，期 待他们的是不理家务的夫妻、待做的晚饭、教育小孩等一大堆事情。处于这种情形下，女xing会立 刻让自己进入另一个布满压力的程序。
　　皮质醇节制
　　萨克斯比等人的这项研究是加州大学洛杉矶分校日常生活与家庭研究项目的一部分。研究结论基于他们对洛杉矶区域30对有小孩的夫妻进行的7天跟踪调察。
　　调察人员向受试者发放问卷，要求他们如实填写自己对婚姻的赞成水平。之后，研究人员继续三天、天天两次在受试者上班时质问他们一天若何渡 过、是否感到生活忙碌等等，并在天天早上、上午、傍晚与晚上取得他们的唾液，用以检测其中的皮质醇稀释度。
　　检测最后显示，那些回复对婚姻感到特别赞成的女xing一天中皮质醇能力呈显著下降状况，其下降水平高于那些对婚姻不满的女xing；对男xing而言，婚姻情形对皮质醇能力没有显著回响，回响首要来自他们是否感到上班忙碌。
　　萨克斯比打比方说：那些认为婚姻不幸的女xing，其压力曲线好比过山车，下降与上升的频率过快。在这种状况下，他们的身体天 然无法得到放松。
　　系统处于过度磨损状况，好比开车时老是起步停车，你需要一直地给油、踩刹车，他说，长此以往，你的身体反 应变得迟钝，对外界改变无法迅速做出回应。
　　男xing承担
　　人在处于压力之下时，由肾上腺渗出皮质醇。往往一天中人的皮质醇能力在早上较高，之后呈稳步下降趋向。皮质醇下降速率与人是否感到舒适、愉悦有关，假如降幅显著则声名一单人身体比较康健。
　　相反，假如一单人的皮质醇稀释度耐久连结在较高能力，这可能与极端委靡、沮丧、免疫力低下与骨质松散有关。
　　研究人员认为，那些拥有开心婚姻的夫妻在上班之余能更为对等地承担家务劳动，这有助于上班女xing下班后即刻放松精气，进而释放压力。这项研究批注，人的身体味对情感波动做出反 应。
　　基于这项研究，我们开shi切实眷注开心婚姻对人身体的回响，萨克斯比的合作者之一、加州大学戴维斯分校教授阿德里安娜•西奈说，过去我们只是猜测，但目 前我们开shi研究心理学过程。
　　之前一些研究批注，有夫妻男xing平均寿命高于一单人男xing，他们患病后康复的能力也比后者强。
　　我们知道日常压力会在未来与更多康健问题扯上关系，萨克斯比说，故而这种皮质醇能力的改变对诠释婚姻对男女两xing的不一样回响有所帮 忙。