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离高考不足两个月了，你准备好了嘛？下面就若何很有用果地搞好理综学习说几点体味，供人人参考。
　　开考作为学习成绩的搜查与评定，同温习、上课、学习、家庭作业一样是学习过程 中的一个主要构成部分。它不仅是上述学习过程 最后的全科体现，也是对整个学习过程 的品质剖断与价值评判，并为调整学习行为供给根据。开考自己还意味着竞争，有竞争天 然就有胜败，不管成绩利害，都有利于鼓励上进，从而督促与推动往后的学习。故而，应准确瞧待开考，一般就应养成爱开考、乐于开考的习惯，经过开考接续地提升学科素质与各种能力。
　　高考也就是一场开考，应持正常心瞧待，多想无用，多想无益，那就什么也不多想，就像瞧待一次大考一样，就像完成一次家庭作业一样，该怎么样就怎么样。当然，高考事实不一样平常，有点主要在所难免，要防止怯场还需练些应试技巧，多备应变行动，在进行模拟高考的练习时，要专心体味开考的每一过程 ，注重汇总开考心理过程的经验与教训，把握应试技巧。如：试卷到手后应先迅速略读一遍，做到心中有数，先易后难，以增 强自决定与喜悦感，连结出众的精气状况；碰着难题是必然的，你难他也难，就瞧谁沉着镇静、正常施展能力了；碰着随 意题也不敢大意，你易他也易，就瞧谁细心不出错了；若第一选择题失分率高，可做“赛前热身操”的练习，即在开考前３０分钟瞧几套做过的理综试卷，使大脑在开考前就已进入运作状况，以正常施展水对等等。
　　再者，也可把握一些即刻稳定情感的办法，如，临时抑制法：危坐在椅子上，上身挺直，大腿与小腿垂直，两小腿间距离与肩等宽，两眼微闭，大脑努力不想其他事情，随后深呼吸并慢慢吐气，３～５次深呼吸后就可以使主要情感临时得到缓释，一旦进入解题思绪中去，情感自会稳定下来；自我暗示法：考前多想些可以考好的有利理由，如“今天天色不错”、“我今天精气挺好的”、“该学习的功课我都学习好了”、“我能行！我一定成功”、“终于有机缘露一手了，瞧我的阿”……提升自决定，意气风发地加入开考；转移激发法：进入科场后，努力多想一些与开考无关的事情，用新的激发产生新的兴奋部门，以此转移主要情感，如“张三那天挺滑稽的，笑死人了”、“第１６届世界杯足球赛最出色的进球是某某”等等。以上几种常见的稳定情感的办法仅供参考，自己可选出合适 自己的一种或独创一种办法去用它。
　　２００４年《开考总纲》———理科全科能力测试（参开考卷）中将试题总题数定为３１题，其中第Ｉ卷２１小题，三科试题顺序依次为生物１～５、化学６～１３、科学１４～２１题，每小题６分，共１２６分；第Ⅱ卷试题数为１０小题，试题顺序依次为科学２２～２５、化学２６～２９、生物３０～３１题，总分为１７４分，从而达到“统一题型中统一学科的试题相对集中，统一学科中不一样题型努力按由易到难的顺序排列”的组卷意图。总的倾向是减小选择题比例，增大能客观反 应孩子实际能力能力的过程 表达题题型比例，为了给学生供给较余裕的答题思虑时候而缩短试卷长度。
　　在接下来的模拟测试中，应凭证理综试卷的结构特点，恰当调整临场应试的谋划，如第Ｉ卷可依顺序来做，努力约５０分钟完成；第Ⅱ卷可按试题顺序及先易后难的原于是连系着选择有把握的试题来做，把可以得到的分先拿下，随后再去攻难题。化学试题题型相对稳定，有新闻称，眼前第Ⅱ卷的化学试题将由执行、推断、算出来与剖析全科等各１题构成，全是同窗们并不生疏的题型，难度上改变也不大，在问题设准时层层引进，入题不会艰难，可考虑优先选做。
　　一年一度的高考牵动方方面面，爸爸妈妈应注重后勤保障，配合学生做好物质准备。科学 安排 饮食，合理进食健脑益智食物、补养食物；选定行车路线，确保通顺无阻到考点，离家远的可就近包客房；带好准考证，提早到考点并不生疏科场、座位；备好文具：钢笔、２Ｂ铅笔、小刀、橡皮、三角板、圆规等；备好必需与应急用品：手表、手绢、风油精等；高考时正逢暑期雨季，做好防暑、防雨准备；个别学生需调月经期、调睡眠时候、调兴奋度等，请学者诊断后再用药。
　　总而言之，高考，是一场知识、智力、心态、意志的竞争。要连结高昂的斗志与充沛的精神，做好考前准备，努力将非智力理由的回响降到最低，以求更好地施展自己的实际能力，取得优异的高考成绩。
　　理科全科能力测试的命题思绪可概括为：依纲扣本考基础、联系实际考能力、矫捷运用考开创，以基础考查能力非 常是孩子的开创思维能力，体现“知识—能力—素质”的相互关联。有以下提议供锻练时参考：
　　１．精选精练，分类进行
　　可有针对-性地进行专题锻练。如：亏弱环节专题、高考热点专题、知识块专题、模拟高考专题等。有企 图地分类进行锻练，在有限的时候内达到知识把握系统化、收集化的练习目的，不要无理由做题而挥霍精神与时候。
　　２．细选细练，触类旁通
　　可精选一些知识与能力兼顾的开放-性学习资料进行练习。做题不可急于求成，应重在理清思绪，力 图一题多解、一题多变，收到以一当十、触类旁通的锻练最后，养成出众的做题习惯，达到成竹在胸、以不变应万变的练习目的。
　　３．查漏补缺，回归基础
　　每次限时进行模拟高考练习，强化提升限制时候下的跨学科思维的解题能力，细心做好试卷剖析与临考心理状况剖析，并进行查漏补缺、回扣课本的知识清算，注重三个“回读”———回读考纲、回读课本、回读错题。
　　提早一个月调整生物钟，排出劳逸连系的歇息时候表，养成按时歇息的习惯，使我们体内的生物节律与高考相顺应，形成固定的前提反射，起到稳定情感、保持体内代谢平衡、调节大脑功效的作用，使心理兴奋点与高考时候表相吻合。
　　高考期歇息时候注解例：
　　６月７日：
　　１７：３０～１８：３０进行恰当行为（以桌球、羽毛球、投篮等为宜）；
　　１８：３０～２０：００洗热水浴，晚饭，瞧TV新闻等；
　　２０：００～２２：００学习未考科目（以回扣课本的基础知识为宜）；
　　２２：００～２２：３０清算第二天开考器具，准备歇息；
　　２２：３０～次日６：３０歇息。
　　６月８日：
　　６：３０～７：３０起床，行为，早读；
　　７：３０～７：５０早点（开考用品已提早准备停当）；
　　８：２０到考点，并做“几何赛前热身操”（瞧些做过的几何试卷，使大脑进入几何运作状况）；
　　８：４０进科场，即刻稳定情感；
　　９：００～１１：００进入开考时的兴奋状况；
　　（开考完结后迅速脱离科场，不要与同窗对谜底，以免回响下一场开考情感。）
　　１２：００～１２：３０中餐；
　　１３：００～１４：００午休（养成午休的习惯）；
　　１４：００起床，并做“兴奋操”（冷水搓面、头部按摩、喝浓茶或浓咖啡等）；
　　１４：３０到考点，并做“理综赛前热身操”（瞧些做过的不复杂的选择题，使大脑进入理综运作状况）；
　　１４：４５进科场，即刻稳定情感；
　　１５：００～１７：３０进入开考时的兴奋状况，正常施展能力。